今日のお弁当



５月２８日（火）

ゆかりご飯

トンカツ　・　キャベツの塩昆布和え

出汁巻き卵（素麺入り）

フキとあげのさっと煮

若い頃はキャベツの千切りを生のままでパリパリ（＾Ｏ＾）でしたが
最近、生のままだとちょっと食べにくいようで、量も沢山食べられなくなりました。
サッと堅めに塩ゆでして、ゆかりや塩昆布で和えるだけで結構おいしく頂けます。
ドレッシングやマヨネーズで食べるよりもグッとカロリー控えめ、
太りすぎのお父さんには、ピッタリです。

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