10月4日(木)





ツナタコ弁当

Menu
ご飯 ・ 椎茸の佃煮
ツナタコ揚げ
ポテトサラダのレタスハム巻
鶏もも肉とネギの照り焼き


" ツナタコ揚げ " はツナ缶を使った簡単なおかず(おやつみたい)です。
天ぷら粉を水で溶いて、卵、ネギの小口切り、ツナ缶、(分量は適当)
紅生姜のみじん切りを入れて混ぜスプーンですくって油に落とすだけ。
タコが入っていないのに、タコ焼きのような味がします。 (^_^;;



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